+7(499)-938-42-58 Москва
+7(800)-333-37-98 Горячая линия

С Какого Месяца Беременности Дают Молоко

Содержание

Можно ли беременным молоко: чем полезен продукт и как его употреблять?

С Какого Месяца Беременности Дают Молоко

Ароматная чашечка кофе с молоком утром, вкусный молочный суп на обед и кружка горячего молока перед сном, чтобы уснуть. Молоко, это продукт, без которого довольно сложно представить повседневное меню. Как влияет этот напиток на формирование плода и состояние будущей матери?

Можно ли пить молоко при беременности?

Не существует никакого строгого запрета на употребление молочных продуктов во время беременности. Будущая мама может разнообразить своё меню парным, пастеризованным, сухим или топлёным молоком в зависимости от своих вкусовых предпочтений.Также не возбраняется употреблять козье молоко или сливки. Главное – не превышать норму и внимательно следить за ответной реакцией организма.

Обратите внимание! Парное молоко следует пить осторожно – маленькими дозами. Лактоза, входящая в состав необработанного продукта, может вызвать расстройства пищеварения. Употребляйте необработанное молоко только в том случае, если вы лично убеждены в здоровье скота.

Расстройства в работе кишечника (вздутие, повышенное газообразование, тошнота и диарея) – это веские причины исключить продукт из своего меню. Однако, это вовсе не значит, что под запрет попадают все молочные продукт: творог, йогурты и сыры должны присутствовать в достаточном количестве, для поддержания оптимального уровня белка и кальция в организме.

Чем полезно молоко для беременных женщин?

Состав и пищевая ценность продукта может варьироваться в зависимости от обстоятельств:

  • здоровья и породы дойной коровы;
  • последующей обработки молока;
  • наличия или отсутствия пищевых добавок.

Вне зависимости от вышеперечисленных факторов, коровье молоко обогащено белком, жирами, минеральными веществами, молочным сахаром и витаминами групп A, B и D. Показатели калорийности варьируются от 30 до 80 ккал на 100 мл. Что же касается пользы для беременных, то этот напиток обладает следующим рядом преимуществ:

  • Поддерживает иммунитет.
  • Положительно влияет на работу ЖКТ (снижает кислотность, способствует улучшению самочувствия при рефлюксной болезни, гастрите и язве желудка).
  • Имеет весь набор нужных веществ для гармоничного развития плода.
  • Подходит для профилактики развития остеопороза.
  • Предотвращает набор лишнего веса.

Справка! Для лучшего усвоения питательных веществ молоко стоит пить не торопясь, мелкими глотками.

Какое молоко можно пить беременным:

На полках современных супермаркетов выбор молока настолько велик, что очень сложно сделать выбор: какой продукт можно употреблять в период ожидания ребёнка?

– обезжиренное молоко

Этот вариант отлично впишется в ваш рацион, если вы имеете проблемы с лишним весом. Благодаря специальной обработке, из молока удаляются все насыщенные жиры и напиток становится более диетическим. Но, в то же время, вместе с жиром из него исчезает часть жирорастворимых витаминов (A, D, E и C).

– цельное молоко

Стандартный вариант, при котором массовая доля жира составляет примерно 3,5% на 100 мл. Один стакан цельного молока – это 20% от суточной потребности в насыщенных жирах. Этот напиток может стать ценным дополнительным источником кальция и витаминов.

Напиток имеет довольно специфический вкус и аромат, который не всем приходится по нраву, однако, это никак не умаляет его пищевых свойств. Козье молоко содержит гораздо больше легкоусвояемого протеина, чем коровье и меньше насыщенных жиров.

Справка! Козье молоко содержит витамин А, который сразу усваивается организмом и витамин B2, способствующий выработке антител для укрепления иммунной защиты организма.

– сухое молоко

Это сухой остаток, который остается после дегидратации цельного молока. Готовый напиток можно получить, если смешать продукт с тёплой, кипяченой водой. Различают два типа порошка: молоко и сливки (в зависимости от степени жирности).

Его удобно хранить, так как продукт имеет долгий срок годности, а также брать с собой на работу или в путешествие. Его активно используют при приготовлении выпечки и кондитерских изделий.

При покупке сухого молока очень важно обратить внимание на состав: наиболее бюджетные варианты содержат пальмовое масло и минимум питательных веществ.

– растительное молоко

Соевое, овсяное, кокосовое, миндальное – этот напиток может заменить вам привычное коровье молоко, если вы страдаете непереносимостью лактозы или ваш тип питания подразумевает отказ от продуктов животного происхождения. Состав и полезные свойства варьируются в зависимости от главного компонента. Основной плюс продуктов подобного плана: отсутствие холестерина.

Как правильно употреблять молоко?

Чтобы молоко принесло лишь пользу как вам, так и будущему малышу, придерживайтесь следующих рекомендаций:

  • Парное деревенское молоко пейте только после кипячения. Термическая обработка поможет устранить болезнетворные бактерии.
  • Лучшее время для употребления напитка – утро. Пить молоко лучше до завтрака – так продукт быстрее усвоится.
  • Не запивайте молоком пищу – это мешает выработке желудочного сока.
  • Тёплое молоко, выпитое за 30 минут до сна, предотвращает бессонницу и снижает уровень стресса.
  • Молоко в сочетании с мёдом даёт иммуномодулирующий эффект, а также ускоряет процесс выздоровления при простуде, гриппе, бронхите и ОРВИ.
  • Зелёный чай и молоко усиливают полезные свойства друг друга. Такой напиток отлично тонизирует и насыщает.
  • Смузи из молока (сливок) и моркови, ягод, или фруктовых соков может стать хорошим источником легкоусвояемых витаминов и микроэлементов.

Молоко должно быть полностью исключено из рациона будущей матери (в том числе, и как компонент блюд) при наличии одного из нижеперечисленных недугов:

  • энтерит;
  • язвенный колит;
  • аллергия на молоко (непереносимость лактозы);
  • индивидуальная лактозная недостаточность.

Заключение

Чтобы самочувствие будущей мамы было в норме, молоко нужно пить в соответствии со всеми правилами его употребления. Только тогда этот продукт сможет принести максимум пользы для здоровья.

Специально для beremennost.net – Елена Кичак

Источник: https://beremennost.net/moloko-vo-vremya-beremennosti

Как вырабатывается молоко у беременных и когда появляется

С Какого Месяца Беременности Дают Молоко

Молоко появляется у беременных только в виде молозива, которым питается грудничок первые (2–3) сутки после рождения. Спустя же несколько дней мать может кормить ребенка постоянным молоком. Его прибывание легко отследить по симптомам. Грудь увеличивается в объеме, начинает ныть при надавливании.

Как вырабатывается молоко в груди

Первые признаки беременности можно отследить по тому, как видоизменилась грудь. Она становится упругой и объемной. Природа готовит женщину к кормлению ребенка. Количество железистой и жировой тканей молочных желез увеличивается.

Практически вся грудь становится очень чувствительной. Внутри под действием гормонов эстрогена и прогестерона образуется сеть специальных каналов, протоков, через которые младенец будет получать молоко.

Само же молоко вырабатывается в альвеолах, расположенных в конце каждого канала.

Выработка молока у женщины происходит за счет гормона пролактина, а его выделение из альвеол наружу регулируется гормоном окситоцином. Окситоцин вырабатывается гипофизом при сосании груди ребенком.

По этой причине педиатры рекомендуют почаще прикладывать малыша в критические периды лактации, например при нехватке молока.

Особенно это касается утреннего кормления, так как пролактин, от которого зависит молоко, активнее всего вырабатывается в 4–6 утра.

Размер молочных желез на лактацию никак не влияет. Мама, у которой до беременности был 1-й размер груди, без проблем сможет кормить свое чадо столько времени, сколько захочет, и малыш не будет нуждаться в молочной смеси.

Когда появляется грудное молоко

После родов процесс выработки молока плохо отрегулирован. Оно может подтекать, поэтому его часто придется сцеживать. Но уже через несколько недель под действием гормона пролактина у женщины в груди будет появляться молоко по графику кормления. 

Этапы появления грудного молока по срокам:

Как только наступает беременность, молочные железы начинают активно перестраиваться, они наливаются, объем жировой и железистой тканей увеличивается. Что-то похожее наблюдается у некоторых женщин перед менструацией.

На шестом месяце беременности организм полностью готов к кормлению, однако выработке молока препятствует высокий уровень плацентарных гормонов, в том числе прогестерона. После родов плаценты организм сам запустит процесс появления молока.

Молочные железы непосредственно перед самыми родами увеличиваются в размерах. В результате даже маленькая грудь до родов становится больше на 2–3 размера. Если аккуратно сдавить соски, то из них могут выделяться капельки молозива. Это секрет молочных желез, который по своему составу больше похож на кровь, чем молоко. Его продуцирование осуществляется лактоцитами, клетками молочных желез.

В груди ещё нет молока, но есть молозиво. Это густое насыщенное микроэлементами и витаминами вещество. Малышу добывать его достаточно тяжело, но эта своеобразная тренировка просто необходима. При сдавливании соска ротиком крохи особые мускулы внутри молочной железы будут сдавливать каналы. Таким образом молоко попадет к ребенку.

  1. Через несколько дней после родов.

Как только молозиво закончится, начнет прибывать молоко. Его первые порции очень жирные и питательные. Мать сразу почувствует изменение. Грудь станет больше и “тяжелее”, молоко начнет подтекать. Может даже подняться температура. В этот период педиатры советуют активно прикладывать малыша к груди для лучшей лактации.

  1. Через шесть-десять дней после родов.

Под действием гормона пролактина у матери приходит зрелое молоко. Именно им будет питаться ребенок оставшееся время. Молоко будет прибывать по графику кормления в том количестве, которое необходимо грудничку, чтобы наесться.

Как понять что в груди есть молоко

Подготовка к кормлению происходит задолго до него. Еще в утробе матери у девочки формируются грудные железы. То есть малышка появляется на свет с заложенной функцией кормления, беременность выступает в роли механизма запуска.

Сразу после родов матери может показаться, что ее грудь пустая. На самом деле в ней находится молозиво и его по объему совсем немного (до 100 мл), но новорожденному малышу, у которого желудочек вмещает чайную ложку жидкости, этого вполне достаточно, чтобы наесться.

Через несколько дней у матери начнет прибывать молоко. Это легко отследить по таким симптомам:

  • молочные железы набухают и увеличиваются на пару размеров;
  • они становятся твердыми и упругими;
  • при надавливании грудь болит;
  • повышается температура всего тела или непосредственно груди;
  • под кожей отчетливо просматривается сеточка вен;
  • если грудь сдавить, то из соска фонтаном брызнет молоко. 

Прибытие молока женщина может почувствовать и по тому, как внутри груди начинает щекотать. Сразу за этим ощущением молочные железы становятся тяжелыми, а молоко может политься наружу самостоятельно.

Понять, что в груди есть молоко, можно только по поведению малыша. Если все в порядке, грудничок будет спокойно засыпать после кормления. Голодный ребенок будет постоянно плакать.

Есть еще один способ узнать, хватает ли крохе молока или нет. Обратите внимание на одноразовые подгузники. В течение суток должно уходить 5–6 штук.

Какие могут быть отклонения

Женский организм устроен так, что молоко у матери появляется в любом случае, если до этого у нее не было никаких проблем с молочными железами. Для страховки беременная женщина должна пройти обследование на маммографе. Это безопасная и безболезненная процедура.

В редких случаях отклонения могут наблюдаться даже при наличии положительного обследования. Это могут быть:

  1. Плохо разработанная грудь.

Закрытые протоки не только не дадут крохе достаточного количества питания, но и могут быть опасны для самой женщины. Грудь начинает болеть и воспаляться. Появляется лактостаз, то есть застой молока. В этом случае молочные железы нужно массировать и разминать, что часто бывает очень больно.

  1. Неправильный захват груди малышом.

Грудничка необходимо учить брать грудь правильно, но далеко не все молодые мамы знают, как это делается. Ребенку нужно давать не сам сосок, а сосок с прилегающей ареолой. Чтобы удобнее это было сделать, на груди образуют складку. При неправильном захвате у женщины могут начаться проблемы с молочными железами и молоко пропадет.

Если рождение малыша проходило с осложнениями, то в груди может не быть молока от стресса. В этом случае следует продолжать прикладывать кроху, это провоцирует выработку пролактина с последующим появлением молока.

Правильный уход за грудью

Кормление грудью может принести массу неприятностей:

  • застой молока (лактостаз);
  • трещины на сосках;
  • покраснение кожи или шелушение.

Чтобы избежать проблем, нужно:

  1. Мыть грудь два раза в день без использования моющих средств.
  2. Для смягчения кожи использовать только детский крем или специальные средства.
  3. Носить удобные бюстгальтеры, которые не сдавливают и не натирают.

Каждая мама должна понимать, что для крохи нет ничего лучше, чем молоко. Она должна приложить все усилия, чтобы ребенок не лишился природного питания, которое дает защиту на долгое время после рождения. Именно мамино молоко – это залог хорошей иммунной системы и здоровья.

Источник: https://mammolog.guru/beremennost-i-laktaciya/vynashivanie/kogda-poyavlyaetsya-moloko.html

Детская молочная кухня в 2018 году: кому положена, что дают, оформление документов

С Какого Месяца Беременности Дают Молоко

Последнее обновление статьи: 18.04.2018 г.

Впервые закон о выдаче бесплатного молока кормящим женщинам был подписан ещё дореволюционным властями в Санкт-Петербурге. Инициатором выступило Русское общество охранения народного здоровья, чтобы снизить высочайшие показатели смертности новорождённых малышей (умирали в младенчестве практически 40 % ребятишек).

В послереволюционном периоде молочная детская кухня не исчезла, то есть Министерство здравоохранения Советской России эту нужную услугу не отменило. С разной степенью успеха и эффективности при детских консультациях и больницах функционировали пункты молочного питания.

Сложно переоценить роль бесплатного детского питания во время Великой Отечественной войны. Можно с уверенностью заявлять, что выдача молока спасла не одну детскую жизнь.

В 60-х годах Министерство здравоохранения чётко регламентировало порядок организации, функционирования и список продуктов с помощью законодательных актов. Пункты молочных кухонь стали появляться во всех областях и республиках Советского Союза.

Молочная кухня в 2018 году также пользуется заслуженной популярностью. Новоиспечённые родительницы могут получить помощь в подобных учреждениях, представив все необходимые документы и получив направление от педиатра.

Однако из года в год меняются некоторые положения в организации детских кухонь в соответствии с особенностями экономической ситуации в стране. Необходимо понять, кому положено бесплатное детские питание и как именно мамам оформить данную услугу.

Кому положена молочная кухня?

Итак, под молочной кухней понимается организация, которая производит, обеспечивает правильное сохранение и выдачу специализированных пищевых продуктов с соблюдением санитарно-эпидемиологических норм.

Подобную меру социально-экономической поддержки регулирует региональный закон. Местные власти также определяют необходимый перечень льготников, выбирают организации, которые будут предоставлять бесплатно нуждающимся молочное питание.

Таким образом, в разных субъектах Российской Федерации перечень лиц, которые могут в соответствии с законодательством получать молоко, молочные продукты и смесь бесплатно, может отличаться.

Но всё же имеются основные категории граждан, которые могут в полной мере пользоваться услугами молочной кухни в соответствии с законодательством. К ним относятся:
  1. Беременные женщины.
  2. Кормящие матери до того момента, когда младенец не достигнет полугодовалого возраста.
  3. Дети:
  • до 12-месячного возраста, которые находятся на искусственном или комбинированном способе вскармливания;
  • с 12 месяцев до трёхлетнего возраста;
  • младше семи лет, если они воспитываются в многодетных семьях;
  • с инвалидностью и хроническими недугами до 15-летнего возраста.

Если ребёнок остаётся без попечения родных матери и отца, оформление документов на получение бесплатных молочных продуктов перекладывается на плечи опекунов и других законных представителей.

Чтобы понять, каким категориям лиц положена молочная кухня для маленьких детей в настоящее время, необходимо изучить региональную нормативно-правовую документацию. Ещё один вариант – проконсультироваться с педиатром (если продукты для новорождённых) или гинекологом (если питание для беременных).

Как встать на молочную кухню?

Оформлять документы для молочной кухни необходимо в том медицинском учреждении, к которому прикреплён приобретатель данной льготы. Беременные женщины должны отправлять заявку в женскую консультацию, в которой они находятся на учёте.

Кормящим женщинам надо оформить документацию для получения бесплатного детского питания у педиатра, наблюдающего за развитием новорождённого малыша или ребёнка постарше.

Если специальное питание будет требоваться ребёнку с особыми нуждами и потребностями, то оформлять документы на детскую молочную кухню родители должны у специалиста в том учреждении, где малыш поставлен на учёт.

Какие нужны документы для получения питания, как уже было отмечено выше, родители узнают из местных нормативных актов или у наблюдающего ребёнка либо беременность специалиста.

В целом же перечень документов, необходимых для оформления молочной кухни выглядит следующим образом:

  • заявление на имя директора медицинского учреждения;
  • свидетельство о рождении малыша (для оформления свидетельства о рождении ребёнка необходимо представить справку, выдаваемую в роддоме);
  • медицинский полис (для получения полиса ОМС новорождённому можно обратиться в ту страховую компанию, в которой оформлен родительский полис);
  • справка о прописке ребёнка по месту жительства (чтобы прописать новорождённого, предварительно следует получить свидетельство о рождении ребёнка);
  • удостоверение личности мамы или любого другого доверенного лица;
  • прочая документация, подтверждающая получение льготы (справка о многодетности семейства, усыновления ребёнка, подтверждение детской инвалидности, наличия определённых болезней и т.д.).

Документы для получения льготы в отдельных регионах можно передавать не только главному врачу соответствующего медицинского учреждения, но и в местном Управлении соцзащиты, а также в МФЦ (многофункциональный центр).

Стоит понимать, что продукция молочной кухни выдаётся по медицинским рецептам, которые нуждаются в постоянном продлении. То есть необходимо регулярно обращаться к доктору, он будет прописывать новый рецепт, как только прежний окажется просроченным.

С вопросом, какие документы нужно оформить для получения бесплатной молочной продукции, мы более-менее разобрались. Теперь нужно понять, с какой частотой придётся посещать доктора для получения рецепта.

Всё, конечно, будет зависеть от конкретных распоряжений местных властей. Стандартно же заключение на бесплатное кормление будет оформляться на один месяц.

Также рецепты на молочную кухню врач может оформить на срок:

  • до трёх месяцев – на данный период будет делаться бесплатное питание для маленьких детей до 3 лет, а также для кормящих и беременных женщин;
  • до 6 месяцев – ребятишкам из многодетных семейств, детям с инвалидностью и хроническими заболеваниями младше 15 лет.

В отмеченные сроки не должен включаться месяц рождения новорождённого ребёнка, если в этот период родители оформляли отдельный рецепт.

Решение о длительности периода, на который будет действовать прописанный рецепт, принимает специалист после медицинского осмотра и наблюдения ребёнка. Врач вправе самостоятельно уменьшать или увеличивать срок действия заключения.

Начинается календарный срок, на который будет выдаваться рецепт, в зависимости от постановки ребёнка на медосмотр:

  • малыш только родился? На новорождённого специалист выписывает рецепт на данный календарный месяц, при этом объём молочной продукты будет рассчитываться с учётом оставшихся до окончания месяца дней;
  • если процедура проходит до 15-го календарного дня, то рецепт выдаётся на период, который начинается с данного календарного месяца. Кроме того, объём выданной продукции будет рассчитываться на целый месяц;
  • если пришлось обратиться к доктору после 15-го дня, то врачебный рецепт выдаётся на период, который начинается со следующего месяца. Объём выданной продукции также будет рассчитываться на целый месяц.

Таким образом, сделать запрос на получение бесплатного молочного питания можно в любой день. Продолжительность действия заключения определит доктор, основываясь на результатах осмотра и наблюдения.

Как уже было сказано, бесплатная выдача молочных и иных продуктов регулируется местным законодательством. Региональные власти могут определять как категории лиц, которым положена эта льгота, так и нормы отпуска продукции.

На сегодня объём и разнообразие продуктов зависит от возраста ребёнка. То есть бесплатный рацион малыша до года будет несколько отличаться от меню пациента 7 либо 15 лет. Если же говорить о женщинах, то здесь всё зависит от того, находится ли она в положении или уже родила.

Примерные нормы продукции молочной кухни (в расчёте на месяц)

Категория клиентовПродукция
Женщины в положении
  • молоко – 9000 граммов;
  • витаминизированный сок – 3960 граммов.
Кормящие мамы
  • молоко – 12000 граммов;
  • витаминизированный сок – 4290 граммов.
Ребёнок от 0 до 3 месяцев
  • сухая адаптированная молочная смесь – 700 граммов;
  • жидкая адаптированная молочная смесь – 4800 граммов.
Ребёнок четвёртого месяца жизни
  • тот же набор;
  • фруктовый сок – 1200 граммов;
  • фруктовое пюре – 1200 граммов.
Ребёнок пятого месяца жизни
  • тот же набор молочных смесей;
  • фруктовый сок – 1000 граммов;
  • фруктовое пюре – 1000 граммов;
  • сухая каша – 400 граммов;
  • овощное пюре – 1920 граммов.
Ребёнок шестого месяца жизни
  • сухая адаптированная молочная смесь – 350 граммов;
  • жидкая адаптированная молочная смесь – 2400 граммов;
  • фруктовый сок – 1200 граммов;
  • фруктовое пюре – 1000 граммов;
  • сухая каша – 400 граммов;
  • овощное пюре – 1920 граммов.
Ребёнок 7-8 месяцев жизни
  • тот же объём сухой и жидкой молочной смеси;
  • фруктовый сок – 1400 граммов;
  • фруктовое пюре – 1000 граммов;
  • овощное пюре – 1920 граммов;
  • мясное пюре – 560 граммов;
  • растительно-мясное пюре – 1300 граммов;
  • сухая каша – 400 граммов;
  • творог – 600 граммов.
Ребёнок 9-12 месяцев жизни
  • тот же ассортимент и объём продуктов;
  • кефир – 2400 граммов.
Ребёнок от 12 месяцев до 2 лет
  • молоко – 2400 граммов;
  • кефир – 2000 граммов;
  • творог – 600 граммов;
  • фруктовое пюре – 2200 граммов;
  • фруктовый сок – 2600 граммов.
Ребёнок от 2 до 3 лет
  • молоко – 2000 граммов;
  • кефир – 2000 граммов;
  • творог – 600 граммов;
  • фруктовый сок – 2600 граммов;
  • фруктовое пюре – 1200 граммов.
Ребёнок из многодетной семьи, ребёнок-инвалид, ребёнок с хроническими болезнями

В качестве заключения

Вопрос, как получить молочную кухню детям бесплатно, волнует многих родителей. Подведём краткие итоги всего вышесказанного и выделим основные и самые важные моменты:

  • бесплатное молочное питание – мера, которая позволяет поддержать как женщину, так и ребёнка;
  • особенности предоставления льготных условий регулируются региональными властями. Так, в Санкт-Петербурге выдают детские карты после рождения ребёнка на покупку для него питания;
  • также местные власти определяют перечень продукции для всех категорий льготников (список этих категорий уточняет местный закон), которые будут давать сотрудники молочной кухни;
  • вопрос, как оформить данную льготу, решается на местном уровне. Обязательно потребуются документы новорождённого, паспорт родителя, заявление (форма непосредственно выдаётся врачом).

Итак, на сегодня молочные кухни функционируют и радуют работой многих отечественных родителей. Конечно, регулярно появляются слухи о том, что уж в этом году данные организации «прикажут долго жить», но, к счастью, подобная информация продолжает оставаться только слухами.

Государственная политика, призванная увеличить рождаемость и повысить привлекательность института семьи, позволяет надеяться, что работа молочных кухонь продолжится и в будущем, невзирая на заявления муниципалитетов о неэффективности таких учреждений.

В качестве вывода можно посоветовать всем матерям, которые имеют право на получение данной льготы, обязательно обращаться за консультацией к врачу или специалисту соцзащиты, чтобы воспользоваться услугами молочной кухни. Это позволит существенно сэкономить на продуктах питания.

Оценка статьи:

(3 3,33 из 5)
Загрузка…

Источник: https://kroha.info/food/molochnaya-kuhnya-v-2017-godu

Когда появляется молоко у беременных, а когда молозиво

С Какого Месяца Беременности Дают Молоко

Появление молока до рождения ребенка в норме не происходит. Но может выделяться молозиво при беременности. Не следует тревожиться: такое явление нормально, не угрожает плоду или матери. Некоторые особенности выделяющейся жидкости являются поводом для обращения к врачу.

Что такое молозиво и какие у него функции?

Молозиво представляет собой жидкость, которую выделяют материнские молочные железы. Его появление считается нормальным со второго триместра.

Выделение происходит из-за изменений гормонального фона, повышения концентрации окситоцина. Перед началом выработки у женщины увеличивается грудь, повышается чувствительность.

Изменения происходят и с сосками: они становятся более крупными, чувствительными, темнеют.

В течение недели после родов молозиво является главной пищей новорожденного, т. к. молоко еще не вырабатывается.

В организм грудничка попадают иммунные тела матери, полезные бактерии, которые затем населяют кишечник, создавая нормальную микрофлору. Молозиво ускоряет выведение мекония из детского организма, способствует подготовке кишечника к новому типу питания. Кроме того, в детский организм попадают необходимые для правильного роста и развития вещества.

Как выглядит молозиво в норме?

Молозиво является вязкой жидкостью со сладким привкусом. Цвет может варьироваться от почти прозрачного до желтого. По мере приближения родов цвет становится все светлее.

Основой является белок – альбумин, необходимый для адаптации младенца к изменившимся условиям.

В состав входят также вода, витамины, минералы, гормоны, бифидо- и лактобактерии, жиры, сахара, пищевые ферменты, антиоксиданты.

Если беременная женщина обнаруживает на бюстгальтере небольшие пятнышки желтоватого цвета, переживать не стоит: такие следы оставляет биологическая жидкость, явление считается физиологичным.

Когда обычно появляется молозиво?

В норме появление может наблюдаться со второго триместра вынашивания младенца. Срок беременности, на котором возникли первые выделения, у каждой женщины индивидуален.

Чаще всего до 12 недели количество жидкости настолько мало, что беременные не замечают ее появления.

Однако изредка выделения могут стать одним из первых признаков гестации, подобное явление объясняется индивидуальными особенностями организма.

С 13 по 28 неделю вырабатывается большее количество молозива. Жидкость выделяется не каждый день, возможно ее появление в любое время суток. Количество может варьироваться от 1 капли до 2,5 мл в сутки.

В третьем триместре увеличивается прозрачность. При этом почти не происходит изменения объемов выделений. Иногда первые из них появляются лишь после родов, на 2-3 сутки жизни младенца.

Молозиво может то появляться, то исчезать на несколько дней, подобное явление считается нормальным.

Причины появления молозива во время беременности

Гормональный фон женщины изменяется во время беременности. Повышается количество пролактина, стимулирующего лактацию гормона. Он необходим для изменений молочных желез, предшествующих началу грудного вскармливания.

https://www.youtube.com/watch?v=9MbcgxCLpHg

Ряд факторов может стимулировать появление выделений. Нередко жидкость наблюдается при сильном сексуальном возбуждении, во время полового акта, оргазма. Способствует ее появлению стимуляция груди, сосков.

Возможно возникновение после принятия горячего душа или ванны, сауны, бани, при повышении температуры тела.

Кроме того, провоцировать выделения могут ношение слишком тесного нижнего белья, интенсивные положительные эмоции, инфекционные патологии.

Оказывает влияние на лактацию и питание будущей матери. Если женщина во время беременности голодает, придерживается строгих диет, выделений больше не будет. Сбалансированное меню, напротив, способствует более интенсивной работе молочных желез. Употребление горячих напитков и блюд, большого количества острых специй тоже может повлиять: протоки расширяются, жидкость легче выходит из железы.

Мифы и факты о молозиве

Нередко девушки полагают, что жидкость должна появляться незадолго до родов. При возникновении выделений в 1-2 триместрах вынашивания ребенка они начинают сильно тревожиться, опасаться выкидыша. Однако такое явление нормально. Время выделения первых капель зависит от индивидуальных особенностей, диеты, генетической предрасположенности.

Есть и другое заблуждение: женщины думают, что большое количество выделений, их раннее появление свидетельствуют о том, что позже и молока будет много, а соответственно, проблем с лактацией не возникнет. Но это неверно: количество молозива не влияет на будущее грудное вскармливание, его отсутствие не является признаком проблемы.

Иногда женщины, отметив появление капель на бюстгальтере, полагают, что беременны. Это однако не всегда так: жидкость может выделяться перед менструацией.

Отклонения

В некоторых случаях следует насторожиться, обратиться к доктору.

Отклонением считается сильная болезненность в молочных железах.

Отмечается при воспалительных процессах в области груди. Поскольку при таких патологиях легко можно заразить ребенка во время лактации, следует своевременно начать лечение. Кроме того, заболевание может стать причиной развития гнойного мастита, опасного для матери тяжелого осложнения.

Если дискомфорт в области груди сопровождается тянущими болями в нижней части живота, у женщины повышен тонус матки. Это может приводить к выкидышу или преждевременным родам. Следует обратиться к врачу, отказаться от физических нагрузок, соблюдать половой покой, избегать стрессовых ситуаций. Могут потребоваться изменения в питании беременной.

Молозиво с кровью

Появление примесей крови часто свидетельствует о наличии патологий молочных желез. На поздних сроках большая часть гинекологов не считают симптом отклонением, но рекомендуют обратиться к маммологу для дополнительного обследования, предотвращения возможных осложнений. На ранних сроках кровь появляться не должна.

Насторожиться стоит и в тех случаях, когда крови становится слишком много. Возможно образование доброкачественной или злокачественной опухоли. Чтобы определить, что стало причиной отклонения, необходимо провести лабораторные исследования крови и молозива, сделать маммографию, магнитно-резонансную томографию.

Зловонный запах

Резкий, неприятный аромат тоже свидетельствует о патологическом процессе.

Запах может возникнуть при бактериальных инфекциях. Часто одновременно отмечается болезненность, повышение температуры тела, общее астеническое состояние. Иногда все проходит без какой-либо симптоматики.

Важно своевременно обратиться к врачу, пройти курс лечения антибактериальными препаратами. Если этого не сделать, высок риск инфицирования младенца. Заразиться ребенок может и при грудном вскармливании.

Как ухаживать за собой, когда появилось молозиво?

Необходимо соблюдать личную гигиену, чтобы избежать развития возможных нежелательных реакций. Сложных действий совершать не нужно, уход простой.

Следует отказаться от белья из синтетических тканей. Бюстгальтер не должен сдавливать грудь. Важно, чтобы белье подходило по размеру. Лучше приобрести специальные изделия для беременных и кормящих.

Следует ежедневно обмывать теплой водой грудь, особое внимание уделяя области вокруг соска. Делать это нужно 1-2 раза в сутки. Мыло при этом использовать не рекомендуется. Такая мера предотвращает образование трещин, попадание в них патогенных микроорганизмов. Вместо воды разрешается использовать отвар ромашки.

Для груди необходимо применять мягкое махровое полотенце. Лучше не вытирать жидкость, а мягко промакивать ее: кожа на сосках нежная, легко травмируется.

Рекомендуется использовать специальные прокладки или ватные диски для груди. Их следует вкладывать в бюстгальтер, менять раз в 2-3 часа, чтобы не допустить развития инфекции.

Массировать грудь или сцеживать молозиво запрещено. Это может привести к повышению тонуса матки, самопроизвольному аборту.

Следует приобрести увлажняющий крем. Лучше, если его состав будет максимально натуральным. Ежедневное смазывание груди предотвратит раздражения, растяжки, трещины.

Кроме того, важно правильно питаться. Сладости, изделия из белой муки следует исключить из рациона или сократить их потребление. Количество белка, овощей, фруктов, зелени нужно увеличить. За месяц до предполагаемой даты родов рекомендуется повысить количество жиров в рационе.

При любых подозрениях на развитие отклонений, появлении дискомфорта, при изменениях запаха и цвета следует обратиться к врачу.

Если молозива при беременности нет

Если выделения из молочных желез у беременной женщины не появляются, переживать не стоит. Это вариант нормы. У некоторых вынашивающих младенца первые капли появляются уже после родов. Стимулировать появление выделений медикаментами или специальными травяными сборами не нужно.

Причиной может стать и слишком скудный рацион: если количество питательных веществ маленькое, лактация может подавляться, долго не появляться.

Иногда молозиво сначала вырабатывается, а затем исчезает. Тревожиться не нужно: такие явления физиологичны. После рождения младенца выработка жидкости возобновится.

Маленький объем молозива тоже нормален. В первую неделю в сутки может выделяться всего несколько капель. Младенцу этого количества хватает, чтобы насытиться. У 96% женщин процесс нормализуется, не способны самостоятельно выкормить ребенка лишь 4 матери из 100.

Когда появится первое молоко?

Молоко начинает вырабатываться уже после родов. Во время беременности не следует ожидать его появления. У недавно родившей женщины молоко тоже вырабатывается не сразу после появления ребенка на свет. Поскольку первые несколько дней организм младенца еще не готов к перевариванию новой пищи, выделяется лишь молозиво, подготавливающее желудок и кишечник к изменившемуся типу питания.

Не нужно переживать, что ребенок голоден, давать ему искусственные смеси в первые дни.

Рождение предполагает резкое изменение условий жизни: младенцу приходится самостоятельно дышать, вместо жидкой среды его теперь окружает воздушная, где возможны резкие перепады температуры, громкие звуки, слишком яркий свет. Такая ситуация является стрессовой, в груди новорожденный нуждается больше не для еды, а для успокоения, расслабления.

Переходное молоко появляется уже на 2 сутки после естественных родов. На 3-4 день резко приливает молоко. Грудь быстро набухает, становится более плотной. Особенно резкий приход при первых родах, при повторных молоко приливает медленнее, увеличение груди не такое выраженное.

При преждевременных родах, проводившейся стимуляции молоко может приходить чуть позже. К концу первой недели после рождения ребенка оно должно появиться. После кесарева сечения тоже возможна более поздняя выработка: при операции приход отмечается на 4-6 сутки.

На время появления молока влияют и индивидуальные особенности женщины. Иногда прилив случается лишь через неделю, реже – позже. Это не влияет на дальнейшую лактацию, не считается отклонением.

Можно ли пить молозиво?

Маленьким детям молоко не только можно употреблять в пищу, но и нужно. Поскольку в первые дни у ребенка еще нет собственных антител, иммунитет к каким-либо патологиям отсутствует. С молозивом ребенок получает иммунные клетки матери, которые обеспечивают ему защиту от различных инфекций, вирусов.

Для взрослого человека молозиво не является таким ценным продуктом. Поскольку собственная иммунная система полностью сформирована, потребности в чужих клетках нет.

Употребление в пищу молозива не запрещается, некоторые специалисты утверждают, что и взрослому человеку оно полезно, помогает быстрее излечиться при ряде патологий, может применяться в качестве добавки для спортсменов.

Однако сцеживать, высасывать его при беременности не следует: это может привести к тонусу матки и выкидышу.

Молозиво есть, а беременности нет

Если молозиво появилось у не вынашивающей ребенка женщины, ей следует обратиться к врачу. Подобный симптом нередко указывает на наличие патологий.

Возможна чрезмерная выработка окситоцина и пролактина, из-за чего сбивается общий гормональный фон, могут возникать проблемы с зачатием, нарушится функционирование репродуктивной системы, увеличится масса тела.

Характерен симптом и для онкологических патологий, воспалительных процессов. Иногда 1-2 капли появляются у небеременных перед менструацией. У пожилых возможна эктазия протоков.

Необходимо как можно скорее начать терапию: некоторые заболевания на запущенной стадии становятся причинами осложнений, могут привести к летальному исходу.

Возможны и не патологические причины подобного состояния.

Нормой выработки молозива без беременности считается недавно законченное грудное вскармливание: выделения служат остаточным явлением.

Иногда беременность есть, но из-за слишком маленького срока тест показывает ложный отрицательный результат.

Источник: https://medru.su/rody/kogda-poyavlyaetsya-moloko-ili-molozivo-u-beremennyx.html

Молочные продукты

С Какого Месяца Беременности Дают Молоко

  • Нормы потребления
  • Польза и вред
  • Выбор молочных продуктов

Хорошо известно, что молочные продукты – это отличный источник кальция и белка для организма.

Кальций является строительным материалом для костей, зубов, играет важную роль в функционировании мышечной ткани, миокарда (мышцы сердца), нервной системы и кожи.

Для беременных женщин употребление молочных продуктов должно стать неотъемлемой частью ежедневного пищевого рациона, что позволит ей сохранить свою красоту и здоровье, а также поможет правильному и здоровому развитию малыша.

Нормы потребления

информацияРекомендуемая суточная потребность кальция для беременной женщины составляет 800-1000 мг в день. Низкое содержание этого элемента в рационе приведет к деминерализации ее собственных костей (остеопороз), разрушению зубной эмали, возникновению судорог в икроножных мышцах.

Для пополнения необходимого запаса кальция в организме достаточно употреблять в день 3-4 порции продуктов молочного происхождения. Сделать это не составляет никакого труда: например, можно начать утро со стакана молока, а салат на обед заправить йогуртом или сметаной. Захотелось себя побаловать сладким – приготовьте коктейль или горячий шоколад. Суточный запас пополнен!

Польза и вред

Количество продуктов, которые готовятся из молока, большое множество.

Молоко. Свежее коровье молоко содержит белки, жиры, углеводы, практически все витамины и минеральные вещества, а также ферменты, органические кислоты и иммунные соединения. В оптимальном соотношении представлен в молоке кальций, фосфор и магний. Молочный кальций является наиболее легкоусваиваемой формой этого минерала из всех представленных в природе.

Молоко пьют практически все женщины без исключения, поэтому обратим внимание на некоторые моменты, позволяющие максимально извлечь пользу из данного продукта.

  • Не употребляйте домашнее молоко во время беременности без предварительного кипячения! Не пастеризованное молоко для беременной может стать опасным продуктом, так как в нем могут содержаться болезнетворные бактерии, способные вызвать кишечное отравление;
  • Молоко лучше всего пить маленькими глотками, что позволит ему легче усвоиться организмом;
  • Не рекомендуется пить холодное или ледяное молоко, оно может вызвать нарушение пищеварения или стать предпосылкой для развития простудных заболеваний;
  • Молоко не является питьем, оно не утоляет жажду, и вполне может заменить перекус между обычными приемами пищи.

Козье молоко. Молочко, взятое от козочки, усваивается легче и реже вызывает аллергию. Однако, по сравнению с коровьем молоком, оно содержит меньшее количество железа, зато белка, жира и кальция в разы больше.

Кисломолочные продукты (простокваша, ряженка, йогурт, кефир). Хорошая альтернатива молоку. Они отлично усваиваются, а также способны активно восстанавливать микрофлору кишечника и нормализовать его двигательную активность, что немало важно в профилактике возникновения такой проблемы во время беременности как запоры.

Кефир. Этот продукт содержит много калия, кальция и фосфора, в его состав входят витамины С, РР, А. По содержанию витаминов группы В он богаче, чем свежее молоко.

При частичной непереносимости лактозы – кефир может стать отличной заменой молоку. Кроме того, кефир обладает большими антибактериальными свойствами, снижает риск дисбиоза кишечника, помогает при запорах, выводит токсины.

Беременным женщинам при раннем гестозе помогает полстакана кефира перед сном или с утра натощак.

Йогурт. Богачебелками и органическими кислотами, чем кефир или простокваша, но и, как правило, более калорийный. Лучше выбирать йогурты, в которые добавлены бифидобактерии, они улучшают обмен веществ, нормализуют микрофлору кишечника, повышают общую сопротивляемость организма, выводят шлаки.

Творог. Высококонцентрированный молочный белковый продукт. Употребление его в пищу можно ограничить 3-4 приемами в неделю.

Сыр. Содержит практически все необходимые для организма макро- и микроэлементы, в том числе огромное количество кальция и фосфора. Ломтик сыра на завтрак может заменить половину необходимой суточной дозы кальция. Сыр при беременности лучше выбирать твердый, нежирных сортов.

Сыр с плесенью. Любительницам сыров с белой или голубой плесенью во время беременности лучше от них отказаться. Это связано с тем, что в них могут содержаться бактерии, возбудители листериоза, которые представляют опасность для дальнейшего нормального развития малыша.

Сметана. Содержит много жира, витаминов, лецитина, а также немного углеводов и белка. Сметана очень хорошо усваивается и возбуждает аппетит, стимулирует перистальтику желчевыводящих путей и кишечника. При склонности к набору лишнего веса употребление ее лучше ограничить.

Сгущенное несладкое молоко. Является концентрированным представителем обычного молока. Оно более жирное, поэтому употребление его в пищу у женщин с лишним весом стоит свести к минимуму.

Сливочное масло. В основном это молочный жир, включающий в себя 76 различных жирных кислот.

В масле есть фосфатиды, которые участвуют в построении клеток и потребность в которых резко повышается при стрессах, нервных перенапряжениях, высокое содержание в нем витаминов А, D, Е. Сливочное масло высококалорийно и при этом отлично усваивается.

Беременным женщинам рекомендуется ежедневный прием этого молочного продукта. Имейте в виду, что при нагревании в масле разрушаются все витамины, поэтому лучше добавлять его в готовые блюда.

Как правильно выбирать молочные продукты?

Покупая любую молочную продукцию в магазине, обратите внимание на следующие моменты:

  • Дату производства и сроки хранения;
  • Упаковка должна быть целая, без признаков вздутия;
  • Обращайте внимание на продукты с минимальным сроком годности, что будет свидетельствовать о наличии в нем меньшего числа консервантов;
  • Выбирайте проверенного производителя, эксперименты оставьте на потом;
  • Не покупайте молочную продукцию у неизвестных бабушек на рынке.

Источник: https://baby-calendar.ru/pitanie/molochnye-produkty/

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.